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  • 지니하나·다신
  • 2020.07.24 19:16
  • 1
7월 24일 금요일

오늘은 아침에 주먹밥 만든 거 빼곤
밥을 안했네요. ㅎㅎㅎ
점심은 버거킹, 저녁엔 보쌈 행복했네요.
링피트는 오늘 두단계 강도높여서 했는데
하체근력운동이 많았어요.
1시간이 넘게 했어요. 힘든데 재밌어서
좋아요.^^
  • 지니하나
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댓글 (10)

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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 07.25 00:02
  • 보쌈김치가 탐나오~~ 형부는 살려두셔쑤? ㅋㅋㅋ
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다신
  • 지니하나
  • 07.25 11:17
  • 울 남편이는 살려는 줬지. 하나밖에 없어서 말이지.
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다신
  • *린주*
  • 07.24 23:43
  • 오늘은 외식데이? ㅋㅋ
    잘했어요. 애기들이 좋아하죠? 😍
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다신
  • 지니하나
  • 07.25 11:16
  • 중딩이들이라 애기라기엔 넘 크다.
    다 잘 먹고 좋아하지. 나도 편하고.
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다신
  • YeSomi
  • 07.24 21:13
  • 형부가 반찬투정 하시더니...오늘은 보쌈 사주신 거야?😉 보쌈김치, 완전 군침도네...
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다신
  • 지니하나
  • 07.24 23:07
  • 내가 산거지. 할인쿠폰이 떠서.
    덕분에 오늘 잘 쉰 느낌이야.
    보쌈김치 맛있었어.
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정석
  • coffee줄이기
  • 07.24 21:00
  • 링피트... 와!!! 운동량 대박이네요.
    링피트가 뭔지 몰랐는데 찾아보고 알았어요. ㅋㅋ
    재밌을꺼 같아요.

    맛있게 드시고 확실하게 운동하시네요. 멋진거 같아요.
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다신
  • 지니하나
  • 07.24 23:06
  • 링피트 칼로리소모 엄청 작게 나와요. 실제 1시간 넘게 운동해도 나오는건 40분 운동했다고 나오고 안 맞는 거 같아서 제맘대로 적은 거예요. 자극되는거나 땀흘리는 거 봐서 이정도는 될거 같아서...^^
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.24 19:19
  • 보쌈~😍 먹고 싶네요 언니는 오늘도 링피트 하셨군요 재미있으니 더 열심히 하게 되나봐요 운동의 재미👍
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다신
  • 지니하나
  • 07.24 19:24
  • 오늘 밥을 안해서 넘 좋아.
    링피트는 정말 재미있어. ^^
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