view-top

  • 고구마101·다신
  • 2020.07.25 11:30
7/25 운동
크로스핏 1시간하고 왔어요!
팔다리 후덜덜하지만 상쾌합니다! 프로틴바 먹으면서 오늘 하루 시작해야겠습니다! 모두 즐거운 주말 보내세요! 과식 폭식 금지!! 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️
  • 고구마101
  • 85 > 62 진행중
더보기

이전 다음글

게시글 목록

7월25일 첫끼
6 78 뽕따소다맛

썸네일

+1
아침운동 완료
3 39 빼고말꺼예요

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽕따소다맛
  • 07.25 11:45
  • 우왕
    수고많았어용
    주말인데
    다들 너무열심이시당
    저만 운동도못하구...
    힝ㅠ

    주말 입터짐조심!!!


  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 고구마101
  • 07.25 11:46
  • 주말에는 입만 안터져도 성공이에요! ㅎㅎ 즐거운 주말이지만 식욕관리하는 주말됩니닷 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 뽕따소다맛
  • 07.25 11:48
  • 고구마101 그쵸~
    저는
    이미글렀어요ㅠ
    최대한 적게먹을려고 간단중인데..
    저녁에 시댁가면 가족모임이;;;
    하...
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 고구마101
  • 07.25 11:51
  • 뽕따소다맛 아마 고기위주로 많이 드시고 다시 간헐적단식 유지하시면 괜찮지 않을까요? ㅎㅎ 소다님은 공복유지 무리없이 잘 하시니까 괜찮을거에요! 넘 스트레스 받지 마시구용!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 뽕따소다맛
  • 07.25 14:36
  • 고구마101 머리로는 먹으면안되 !하면서
    입은 계속먹꼬...

    본격적 다욧은
    담주월욜부터^^;;
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글