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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2020.07.27 12:38
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7월27일 식사운동
오늘은 자다가 요가를 못가서 비오는데 공원산책했어요 8000보 정도 걸었어요
쿠키랑 커피를 많이 먹어서 섭취칼이 높아졌네요 그래도 끝까지 조심~ 홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 천마산
  • 07.27 16:32
  • 월요일은 단식해야 하는데 저는 내일까지 잘 먹으려구요.^^이런 생활이 계속 반복되면 살 빼기가 더 힘들다고 하던데 걱정이에요.ㅜㅜ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.27 16:41
  • 휴가땐 드셔야하는데 조금만 먹어도 1킬로이상 찌더라구요 집콕 휴가해도~ 식단을 가능한 살 안찌는 걸로 하심 그나마 나을 듯~전 콩국수를 애용해요
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다신
  • 천마산
  • 07.27 16:59
  • 꼬옥뺄꺼얌 맛있는거 앞에 놓고 제가 절제를 못 하고 있어요.ㅜㅜ체중 조절을 하고 싶지만 절실감이 없다고 할까요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.27 17:32
  • 하루운동 저같아도 부페가면 정신놓고 먹을 거 같아요 그래서 부페 아예.안가는 편~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.29 18:11
  • 꼬옥뺄꺼얌 ㅎㅎㅎ 그래도 맛있겠 ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.27 16:10
  • 우리 쿠키랑 빵이랑만 좀 포기해도 감량 성공할 지도 몰라요ㅜ.ㅜ
    오늘은 이미 글렀고 내일부터라도 빡세게 해볼라구요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.27 16:13
  • 맞아요 그런데 행사중인 쉬림프세트 쿠키를 안먹는게 너무 힘드네요 로티세리 단품보다 더 싸서~^^:
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