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7.27 식단
전일 53.5kg,공체 53.6kg
황금기인데 식욕이 줄어들지가 않아요.
황금기때 제일 식욕이 없었는데 큰일입니다.



신랑 휴가라 점심때 쿠우쿠우 외식했어요.
어제도 많이 먹고 밤에 운동 엄청했는데,
오늘도 배 터지게 먹었으니 또 운동에 매달릴 수밖에 없는건가요.😭
내일까지 열심히 먹겠습니다.

  • 천마산
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댓글 (1)

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지존
  • 파남봉
  • 07.28 08:29
  • 와!! 쿠우쿠우~ 넘 맛있으셨겠어용ㅋㅋ^^ 운동으로 해소하는 건강한다이어트~ ㅋ오늘도! 맛있게드시고! 건강하게 운동하기! 으자아자 화이팅이요 ㅋ
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