| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |