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  • *린주*·다신
  • 2020.07.28 20:09
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7월 28일 화욜
슬슬 비가 지겹다. 싶네요.
몇일을 오는건지 헤아릴수가 없어요. 흠..

오늘은 화장실도 안갔는데 체중이 빠졌더군요.
흠.. 주말에 많이 먹었는데 ㅎㅎㅎ

어제 티파니 허리운동을 올만에 했더니 옆구리가 아파서 스트레칭도 못했어요. 낼 다시 복그니과 대 런지님을 만나려구 합니다.

  • *린주*
  • JK
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댓글 (15)

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댓글리스트

정석
  • 운동했어요
  • 07.29 09:39
  • 다이어트 비결은 늦잠인거 같아요.
    미녀는 잠꾸러기라는게 그런뜻인듯?
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다신
  • *린주*
  • 07.29 10:13
  • ㅎㅎㅎ 며칠새 거의 수면시간이 5시간을 넘지 못하고 있어요. 제생각엔 아마도.. 공복시간이 길어서 그런가봐요. 7시이후에는 뭘 안먹으려고해서 그런가봐요. 16:8을 저절로 지키는 수준이네요. ^^ 정확한건 모르겠어요.
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다신
  • *린주*
  • 07.29 10:13
  • 아.. 잠이 많은건 사실임미다 😴
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.29 08:33
  • 여기도 며칠 동안 오후에 급 소나기가 내렸는데, 어젠 허루종일 맑은 날이라서 기분이 좋았어
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다신
  • *린주*
  • 07.29 08:49
  • 맑은날이 그립기는 처음이다.
    빨래해야하는디.. 쳇.
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.28 21:51
  • 하루종일 비가 오락가락 ㅜ 내일도 비소식이 있오 햇빛이 그리웡~
    많이 먹어도 체중빠지는 비법은?ㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 07.28 22:45
  • 그게... 길게 다이어트 하다보면.. 정체기가 있어. 몸이 안놔주고 붙들고 있는기간.. 그럴때 적게 먹으면 더 안빠지거든. 적당히 먹으면서 계속 기다리면 잘빠지는 시기가 또 와
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다신
  • *린주*
  • 07.28 22:46
  • 8월되면 무지 덥겠지.
    에어컨 샀는데 젝일 ㅠㅠ
    내 300 날아갔으..
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.28 23:11
  • *린주* 8월달은 폭염이 오지 않을깡? 에어컨 새거
    장만했나보넹^^ 오래사용해서 뽕뽑자~ㅎㅎ
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.28 23:13
  • *린주* 정체기에도 적게 먹지않기 ! 기억할겡 ~^^
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