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  • 앙칼맘·입문
  • 2020.07.30 20:21
07월 30일( 저녁식사 449kcal)
저녁(19:39)449kcal
탄수화물(25.7%) 84.56 / 329g
단백질(21.8%) 13.07 / 60g
지방(17.0%) 8.48/ 50g
짜장밥
(1인분, 200g)
 267kcal
고추
(3/4회, 75g)
 14kcal
쌈장
(1종지, 15g)
 27kcal
동그랑땡
(3/4개, 11g)
 22kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
오이피클
(1그릇, 50g)
 32kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
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07월 28일( 저녁식사 258kcal)
0 112 tngusdl0209
07월 30일( 오후간식 145kcal)
0 41 ricanstyle

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