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07월 31일( 아침식사 395kcal)
아침(10:24)395kcal
탄수화물(6.0%) 20.90 / 351g
단백질(68.6%) 43.90 / 64g
지방(34.4%) 18.60/ 54g
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 100g)
197kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
36kcal
팽이버섯
(1회, 30g)
6kcal
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