1178/ 1207 kcal
206/ 201 kcal
딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 100g) | 101kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
제육볶음 (1/4인분, 85g) | 157kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
약밥 (1인분, 100g) | 255kcal |
물김치 (1인분) | 102kcal |
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (2회, 100g) | 101kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[동원] 리챔 (1/4회분, 50g) | 25kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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