view-top

저칼로리로 하이라이스 :)

하이라이스가 너무 먹고파서 브로콜리, 양파, 당근, 고구마루 만들었어요. 한끼에 약 400칼로리정도 나오네요. 하이라이스 분말이 22g에 100칼로리 정도라서 충격받았지만 맛있어서 참았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

외국에 있으니 두부도 비싸서 못먹고 곤약도 없고... 야채만이 저칼로리 식단으로 만드는 방법 같아요.
그럼 모두들 오늘 하루 화이팅입니다 !
  • lumiere02
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • fitgirl
  • 11.20 11:05
  • 맛있어보여요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글