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08월 03일(저녁 436kcal)
저녁(17:38)436kcal
탄수화물(4.2%) 14.42 / 344g
단백질(104.8%) 66.02 / 63g
지방(24.2%) 12.57/ 52g
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
60kcal
파프리카
(0.25개, 16g)
2kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
(1스쿱, 31g)
120kcal
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