| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 60kcal |
| 파프리카 (0.25개, 16g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |