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단거 줄이기 ㅠ
당을 적게 먹기가 제일 힘든 것 같아요 ㅠ 사과에도 당 많구.. 아 맛의 지표 설탕.... 의식적으로 당류 체크하며 먹기 잊지 말아야 겠어요 ㅠㅠ
  • 더밀안
  • 20kg 감량

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댓글 (1)

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  • -지뎌스
  • 08.06 12:29
  • 안먹기 힘들어요
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