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  • 모행!·다신
  • 2020.08.04 15:30
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8/4 식단

아침 - 파운드케잌 & 녹차. 대리만족 좀 하려고 빵 사놨는데 식구들이 빵을 안 먹어요. 유통기한 지날까봐 제가 먹네요.
이 맛있는걸 왜 안먹죠? ㅋ

점심 - 마파두부 덮밥& 깐풍기. 전체적으로 좀 짜서 착하지 못했어요.

운동 - 점심 후 산책 30분 걷기

저녁식사는 가족 외식이라 메뉴가 불량할 것 같으니 최대한 조금 먹으려고 노력해볼께요.
마음이라도 굳게 먹어야죠^^
다욧은 힘들어요 ~~
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댓글 (7)

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다신
  • 프리스탈
  • 08.05 10:27
  • 마파두부에 샐러드가득~.
    사진으로는 맛나보이네요~.^^♥
    저녁외식두 잘하고 오셨을것 같아요~.
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다신
  • Momof3
  • 08.05 01:54
  • 다엿 하면서 외식이나 모임이 힘들어요. 우리가 특히 단기간에 끝나는 다엿이 아니니 ㅠㅠ 항상 나가면 신경을 쓰죠.
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다신
  • 곱게자란향기
  • 08.04 15:34
  • 왜안먹지 그 맛난걸ㅋ
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다신
  • 모행!
  • 08.04 15:39
  • 그쵸~ 3개나 남아있어요. 눈에 잘 띄는곳에 놓고 왔는데 누가 먹었을까요?
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.04 15:33
  • 다이어트는 역시..쉽지 않죠😂😂😂
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다신
  • 모행!
  • 08.04 15:41
  • 넹~ 이 방에 식단 올리는거로 그나마 자제하고 있답니당
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.05 05:37
  • 뱃살은내꺼아님 맞아요 올리다보면 찔려서라도 덜 먹게 되더라고요 하핳
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