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  • 팬더로치·초보
  • 2020.08.07 23:58
08월 07일 (음식 1264kcal, 운동 372kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 27kcal
1264/ 1103 kcal
372/ 184 kcal
아침식사154kcal(12.18%)
오늘핏 단백질 쉐이크 카페라떼
 154kcal
점심식사428kcal(33.86%)
보코치니치즈와 키드니빈스 샐러드
 370kcal
[립톤] 아이스티 믹스 복숭아맛
 58kcal
저녁식사682kcal(53.96%)
한반도랭면
 622kcal
편육
 60kcal
운동372kcal
필라테스
 250kcal
레그레이즈
 23kcal
브릿지
 20kcal
사이드 레그 레이즈
 40kcal
와이드 스쿼트
 39kcal
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08월 08일 (운동 324kcal)
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