2255/ 2354 kcal
1214/ 392 kcal
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
쥐포볶음 (1소접시, 19g) | 60kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
[신세계이마트] 세이브콘칩 (1회분, 31g) | 990kcal |
[농심] 칩고구마 (1봉지, 60g) | 320kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (2분) | 11kcal |
붕어운동 (10분) | 800kcal |
불타는 허벅지 (8분) | 53kcal |
박봄다리운동 (15분) | 120kcal |
플라잉 요가 (30분) | 150kcal |
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