| 오징어 (1회분, 100g) | 87kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 82g) | 16kcal |
| 대파 (1회분, 15g) | 3kcal |
| 마늘 (1인분, 8g) | 10kcal |
| 단호박찜 (1회, 110g) | 72kcal |
| 김치볶음 (1인분, 60g) | 52kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 90g) | 63kcal |
| 매운소스 (15회, 0g) | 15kcal |
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