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  • 썰렁교교주·초보
  • 2020.08.11 21:58
08월 11일 (음식 1734kcal, 운동 30kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
1734/ 2088 kcal
30/ 348 kcal
아침식사130kcal(7.50%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
 130kcal
점심식사539kcal(31.08%)
[오뚜기] 진라면 매운맛
 500kcal
배추김치
 25kcal
깍두기
 14kcal
저녁식사1,015kcal(58.54%)
[미스터피자] 쉬림프골드L
 319kcal
[미스터피자] 포테이토피자L
 616kcal
코카콜라 185ml
 80kcal
야식50kcal(2.88%)
호두과자
 50kcal
운동30kcal
스쿼트
 24kcal
플랭크
 6kcal
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