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9일차
아침: 일반식
저녁: 일반식의 절반

😀😄
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 사악곰
  • 08.12 12:38
  • 크흐 식단조절이 제일 힘들죠 ㅎ 일반식 드실때 단백질양을 늘려보세요! 오늘도 파이팅입니다!! ㅎ
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초보
  • 모오오오기
  • 08.13 11:58
  • 진짜 식단이 젤 힘듭니다ㅠㅠ 조언 감사합니다~
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다신
  • judy2006
  • 08.12 12:22
  • 일반식으로 잘 조절하시네요!!! 파이팅~~~!!!^^♥♥
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초보
  • 모오오오기
  • 08.13 11:58
  • 감사합니다~마지막까지 열심히 달릴게요ㅎㅎ
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