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어제 늦게 남편이 라면을 끓였드랬죠... 다들 예상하셨다시피... 저도... 😭😭😭 아침에 얼굴이랑 손이 팅팅붓고.. 그래서 아침을 건너뛰었더니 섭취량이 오늘 많이 부족하네요...😅😅😅 오늘은 빵도 안먹고 밥도 안먹었더니... 의도치 않게 저탄고지가... 낼은 탄수도 잘 챙겨 먹어야겠어요~~😉😉😉
린주언니가 레베카런지 했다해서 저도 따라해봤네요... 점핑잭 200개에 버피하고 했더니... 런지 5분이 힘드네요.. 😅😅 제가 참 운동을 절제 못하는 병이 있어서... 이러다가 꼭 입터지던데... 이번에는 그런거 없이 넘어가기를....