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  • 쑤:)·초보
  • 2020.08.13 11:54
되도록 마시는 것 위주로 식이조절 중인데요
특히 저녁에는 단백질 셰이크 같은 거 주로 먹는데요
문제는 자꾸 밤만 되면 뭔갈 씹어먹고 싶다는 생각이 들어요ㅠㅜ
해결방법 없나요?
  • 쑤:)
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점심회식이네요.
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오늘 몸무게 앞자리가 6에서 5로 바뀌었네요~
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댓글 (2)

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  • 42kg입니다
  • 08.13 19:17
  • 달기도하고 씹는 맛이 있어서 괜찮다고 하더라구요ㅎ
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입문
  • 42kg입니다
  • 08.13 19:17
  • 코스트코 단백질바 어때요?
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