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  • 뿐쓰·다신
  • 2020.08.13 19:23
  • 4
8월 13일

오늘 지인 만나서 쇼핑하고 돌아다녀서 만보 추가요~
어제 발 다쳤는데 산에 가야하는 걱정이 먼저 들었어요.
운동만큼 식단조절도 잘 할수 있음 빠질것 같은데
어렵네요.요즘 저녁마다 많이 먹고 간식.야식이 늘었어요.
발은 좀 불편한 정도에요.살째 베였어요.
오늘은 적게 먹어서 만족 합니다.나중에 안먹어야지~
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.
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