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  • 뜸썽·초보
  • 2020.08.14 14:29
8월12일, 13일 저녁운동
요가(폼롤러) 50분
런닝머신 5.5(15분), 7(10분)
줌바 20분
스쿼트 10개 x 3세트
런지 10개 x 3세트
  • 뜸썽
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08월 14일( 운동 1070kcal)
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