view-top

08월 18일( 아침식사 277kcal)
아침(08:40)277kcal
탄수화물(12.4%) 40.17 / 324g
단백질(25.4%) 15.00 / 59g
지방(13.7%) 6.87/ 50g
토마토 (중간크기)
(0.3개, 26g)
3kcal
사과
(0.4회, 38g)
18kcal
비트
(0.3회분, 28g)
12kcal
당근
(0.3개, 30g)
10kcal
셀러리
(0.2회, 16g)
2kcal
바나나
(0.3개, 27g)
25kcal
마늘쫑장아찌
(0.1소접시, 3g)
2kcal
깻잎장아찌
(1/4소접시, 8g)
6kcal
미역국
(3/4인분, 152g)
54kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
  • 튜브실종
  • 꼭 줄이자

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글