view-top

08월 18일( 점심식사 265kcal)
점심! 포두부 파스타! 연어 구이! ㅋㅋ😂 오늘도 탄수화물은 최소화! 화이팅🙌💕!
점심(13:12)265kcal
탄수화물(5.8%) 27.14 / 464g
단백질(25.7%) 21.81 / 85g
지방(12.5%) 8.85/ 71g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
양배추쌈
(1/4접시, 25g)
32kcal
참외
(1/4개, 50g)
15kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
초록사과(아오리)
(1/4개, 75g)
33kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 40g)
19kcal
복숭아
(1/4개, 67g)
22kcal
건두부 (포두부)
(1/4회, 25g)
63kcal
연어구이
(1/2인분, 50g)
69kcal
  • 딴따라님
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글