view-top

  • 쭈루랄라·초보
  • 2020.08.20 05:12
  • 1
중간 점검

이게 그나마 좀 다이어트 해서 몇키로 뺀 인바디예요ㅜㅜ 인바디 제기 전 집에서 잰 몸무게는 아마 65키로 엿어요...그때는 짜증나서 사진 안 짝었거든요ㅠㅠ체지방이 이제와서 보니 어마어마 햇네여ㅜㅠㅠ
6월 1일 이엿구요...

이건 어제 찍은 인바디 입니다ㅎㅎ 근육양은 많이 안빠지고 체지방이 많이 빠져서 기분이 좋네요ㅋㅋㅋ
절대 굶지 않앗고 야식 끊었고 군것질도 좀 줄였습니다!

이대로 해서 55 가는게 목표 예오
  • 쭈루랄라
  • 폭식 금지, 포기하지 말고 꾸준히!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
건강한 다이어트!
12 1976 김효도리

썸네일

+2
플랭크 30일도전 완료했어요 ㅎㅎ
25 1472 -탱구리83

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • illusen
  • 08.21 11:38
  • 체지방율 부럽네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쭈루랄라
  • 08.21 12:26
  • 유산소 많이 하니깐 확실히 많이 주는거 같아요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 날씬튼튼건강
  • 08.21 10:46
  • 우아!!! 대단해용!!! ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쭈루랄라
  • 08.21 12:26
  • 감사해요ㅠㅠㅠ 다이어트 넘나 힘드네요 ㅠ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글