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08월 20일( 저녁식사 662kcal)
저녁(18:29)662kcal
탄수화물(29.4%) 92.43 / 314g
단백질(42.2%) 24.45 / 58g
지방(46.6%) 22.36/ 48g
오이소박이
(1/4소접시, 9g)
3kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
쌈장
(1/4종지, 5g)
10kcal
호박잎찜
(1/2소접시, 12g)
9kcal
감자채볶음
(1/4소접시, 32g)
21kcal
부추전
(1/4인분, 37g)
65kcal
[CJ] 햄스빌베이컨
(1.5장, 10g)
67kcal
[농심] 신라면
(1/2봉, 60g)
250kcal
[CJ] 스팸마일드
(1/4회, 20g)
61kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
  • 쫑이사랑쫑
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