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  • 다이어트호박이·입문
  • 2020.08.23 01:46
08월 23일( 저녁식사 289kcal)
저녁(01:40)289kcal
탄수화물(4.8%) 17.72 / 368g
단백질(46.7%) 31.29 / 67g
지방(19.8%) 11.06/ 56g
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
(1회, 100g)
 115kcal
양상추
(1.5인분, 150g)
 16kcal
들기름
(1/2작은술, 6g)
 60kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
 65kcal
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08월 23일( 아침식사 306kcal)
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08월 23일( 아침식사 399kcal)
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