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화장실을 가주긴 했는데.... 빠...빠졌...😭😭😭😭몇번을 다시재봤어요.. 어젠 운동도 만보걷기만하고.. 의욕이 없었는데.. 뭐가 자극을 줬을지..어제 먹을 음식이 넘 많아서 점심을 폭식했거든요.. 닭볶음탕에 순대국에.. 많이먹는대신 밥을뺐어요.. 다른거 많이먹으려고요^^;;
탄수화물이 평상시보다 안들어가서 그런가?
아님 홈트만하다가 공원걸어서 그런가?.
뭐땜인지는 모르겠어도 이대로 계속 빠지믄 좋겠어요..
오늘도 화이팅 이요~~ 오늘도 공원걸어봐야겠어요~~!