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08월 26일( 아침식사 683kcal)
아침(07:19)683kcal
탄수화물(19.9%) 92.89 / 466g
단백질(93.5%) 79.45 / 85g
지방(32.8%) 23.28/ 71g
오징어채볶음
(1소접시, 36g)
122kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
해물동그랑땡
(3개, 48g)
135kcal
돼지고기볶음
(1인분, 70g)
112kcal
양배추
(3회, 300g)
72kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
쇠고기콩나물국
(1소대접, 250g)
65kcal
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