| 레그레이즈 (2세트, 10회) | 4kcal |
| 크런치 (2세트, 40회) | 12kcal |
| 러시안 트위스트 (2세트, 60회) | 18kcal |
| 바이시클 (2세트, 30회) | 5kcal |
| 바이시클 (2세트, 30회) | 5kcal |
| 바이시클 크런치 (2세트, 40회) | 16kcal |
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