view-top

  • 다신안쪄진짜!!·다신
  • 2020.08.28 17:32
  • 1
  • 1
  • 2
8/28금 식단
잠깐 갈곳이 있어서 급하게 요거트 흡입

10시반 너무 배고파서 언니랑 샌드위치 나눠먹음

점심 1시 잡곡밥,계란찜, 파김치, 마늘쫑, 콩나물무침

간식 탱크보이👍

저녁 샌드위치, 단백질바

오늘 틈틈히 잘 먹었네요ㅋㅋ
요즘 운동을 슬렁슬렁했는데 오늘은 빡쎄게 하려고요
게을러지고 있어서 다시 마인드컨트롤😤ㅎㅎ

시간이 참 잘가네요~~
즐거운 불금되시고 다가온 주말을 잘 버텨보아요~^^
  • 다신안쪄진짜!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
금욜
5 62 엘사*

썸네일

+1
8월 27일
4 104 엘사*

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 08.29 19:27
  • 글게 왜케 시간이 빨리 가는지 모르겠네요~~
    저도 슬슬게을러지는 느낌인데 다시 마음 다 잡아야겠어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 엘사*
  • 08.28 19:50
  • 와~ 탱크 보이 오랫만에 보네요..♥
    한동안 우리 애들 잘 먹었던 건데..
    특히 저 배🍐 로 만든거..^^
    틈틈하 잘 관리하셨네요~
    주말 잘 보내세요~♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.28 19:58
  • 요즘 탱크보이에 빠져서요ㅋㅋㅋ 시원하고 적당히 달달해서 좋은데 칼로리도 생각보다 낮네요 95칼로리ㅎㅎㅎ요즘 자주 먹습니당 생각해보니 먹어놓고 사진 올리는걸 깜빡했네요🤭
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 엘사*
  • 08.28 20:44
  • 다신안쪄진짜!! 저도 한입 먹어봤는데 적당히 달달한게 맛났어요~♥
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글