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  • T8gerstar·입문
  • 2020.09.01 09:39
09월 01일( 아침식사 470kcal)
아침(09:37)470kcal
탄수화물(16.3%) 57.90 / 355g
단백질(9.8%) 6.40 / 65g
지방(47.8%) 25.80/ 54g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
 19kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
마요네즈
(1큰술, 30g)
 210kcal
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08월 31일( 저녁식사 820kcal)
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