1204/ 1849 kcal
646/ 308 kcal
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
후디스초유우유 (1회분, 200g) | 120kcal |
[그린푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 115kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
애호박나물 (1/4그릇) | 13kcal |
고구마줄기볶음 (1/2소접시, 41g) | 21kcal |
무청볶음 (1소접시, 19g) | 17kcal |
무말랭이무침 (1소접시, 20g) | 27kcal |
고추장멸치볶음 (1/4인분) | 72kcal |
마카다미아 (1인분) | 91kcal |
땅콩 (1회분, 50g) | 283kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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