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09월 02일(운동 461kcal)
운동461kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
21kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 30회)
13kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
L자 다리운동
(보통으로, 15분)
9kcal
박봄다리운동
(보통으로, 10분)
80kcal
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