view-top

  • 한달버티기로유지·다신
  • 2020.09.04 19:23
9/4 47.5kg(공복체중)
9/4 47.5kg
점심 : 밥한공기 동태찌개 제육 고등어묵은지 양배추쌈 김치 메추리알

오늘은 일반식을 한공기 다먹어서 1일1식했어요
운동은 서울 이동시간땜에 도착하면 11시될거같아서 못 할거 같고
만보는 걸었어요
내일은 맛있는 거 먹을 예정이에요
폭식만 피하고 오겠습니다~
다들 화이팅입니다!
  • 한달버티기로유지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
6일차 56.2>56.0
2 45 다이어트도전하기
[8일차] 다이어트 인생 처음으로 황금기가 왔어요!
10 78 아자b

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 파남봉
  • 09.05 10:26
  • 잘하셨어요^^ 즐거운 주말 보내세용❤️❤️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 붉은여시
  • 09.04 22:26
  • 치팅 저도 주말ㅋ맛난거 먹자구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 천마산
  • 09.04 20:46
  • 생선 좋아한다고 하셨죠?^^
    식단 보니 생각이 났어요.
    내일도 화이팅입니다.🤗
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글