view-top

  • 이번생에여리여리·입문
  • 2020.09.05 23:46
09월 05일( 저녁식사 285kcal)
두부 샐러드
저녁(17:40)285kcal
탄수화물(3.4%) 11.21 / 334g
단백질(32.2%) 19.62 / 61g
지방(30.0%) 15.29/ 51g
[미래원] 레드믹스/그린믹스 샐러드
(1회, 70g)
 22kcal
두부
(1회, 150g)
 132kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[오뚜기] 오리엔탈 어니언드레싱
(1회분, 25g)
 43kcal
  • 이번생에여리여리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
09월 04일( 아침식사 )쌀밥 묵 양념관장
0 64 i혜진i-H현주로H

썸네일
09월 05일( 저녁식사 1232kcal)
0 78 랑마호리

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 혤이유
  • 09.06 08:55
  • 오늘은 이렇게 먹어봐야겠어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 이번생에여리여리
  • 09.06 09:43
  • 두부는 기름 없이 에프에 구웠어요^^
  • 답글쓰기
신고 0
입문
  • 헤오닙
  • 09.06 15:29
  • 다이어터인가 이렇게 해먹어봐야겠어요!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글