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무나옹·지존
2020.09.06 18:13

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9.6. 오늘의 식단

아침: 만둣국
아침간식: 곰곰후레이크 25g
점심: 이탈리아식 계란부침개

다신 레시피에 있는 이탈리아식 계란부침개
이거 먼저 봤으면 오늘 식단 탄수부족하다고 콘후레이크 안 씹고 여기에 감자 얹어 먹었을 텐데 ㅎㅎ

맛있는 레시피 있나 앱보다 급 땅겨서 만들었습니다.
재료는 토마토 양파 버섯 계란 우유 약간 닭가슴살소시지

저녁: 밥 100g 김치참치부침개
종종 만드는 반찬입니다

무나옹
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9월6일🤮😱

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9월 6일 오늘의 운동

0 22 무나옹

댓글 (6)

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@눈꽃@
09.07 07:39
무슨 맛일까요?
궁금해서 만들어보고 싶네요
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무나옹
09.07 08:21
딱 재료만큼의 맛이에요. 원래는 치즈도 뿌리고 소스도 쳐서 먹는다는데 그럼 더 맛있을듯요.
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의지뚜
09.06 23:38
꺅 맛있어보여요 ㅎㅎㅎ 계란말이만 해먹었는데 도전해봐야겠어요
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무나옹
09.07 08:21
계란말이보다 오히려 간단했어요^^
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냠냠냥냠냥
09.06 20:41
비주얼 너무 좋아요~👍🏻
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무나옹
09.06 21:11
감사합니다. 맛도 괜찮았어요 _(≥▽≤)/
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