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  • 붉은여시·다신
  • 2020.09.06 22:16
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6일 마무리 오늘은 치팅데이
일요일은 치팅 데이 인데 신랑 출근해서
그냥 만들어 먹었네요
두부 티라미수ㅋ어제 밤에 숙성해둔거
오늘아침 코코아가루 듬뿍올려ㅎㅎ
빵 두겹인건 안비밀ㅋ
저녁은 치킨땡기는데 혼자먹는거라서
숯불처럼 닭가슴살로만 만들어 먹었네요
든든합니다 나름 혼자 치팅 했지유~^^
애들은 카레ㅋㅋ
내일까지 휴무라 푹쉴래요
굿밤되세요~^^
  • 붉은여시
  • 유지!!49 가즈아~♡
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 09.07 02:45
  • 와우 운동량이 ㅎㄷㄷ 마지막 닭고기 낫나 보여요! 요리 잘 하시네요!
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다신
  • 붉은여시
  • 09.07 04:06
  • 버피테스트가 과연 저정도로 빠지는지는 의문ㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.07 17:50
  • 붉은여시 어떤 버피로 얼마만큼 정확하게 하는 것 따라서 다르죠. 정확하게 하면 10도 힘들거든요 🤔
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.07 02:40
  • 두부티라미수~~ 요즘 인기던데.... 팔아도 되겠어요~~😉😉😉
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다신
  • 붉은여시
  • 09.07 04:06
  • ㅎㅎ너무 초간단 요리라ㅎㅎ
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 09.06 22:51
  • 운동량이 후덜덜 하네요
    닭가슴살로 만든 치킨요리 맛있어보요요
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다신
  • 붉은여시
  • 09.07 04:07
  • 아하하 비쥬얼만ㅠ 자극적 먹어서 키로수는 올라감ㅠ
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다신
  • 지니하나
  • 09.06 22:24
  • 두부 티라미슈 꼭 파는 거 같아요. 잘 만들었네요.
    운동 매일 이렇게 하면 힘들지 않아요?
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다신
  • 붉은여시
  • 09.06 22:30
  • 새벽 공복 조깅은 이미 습관되서 괜찮아요ㅋㅋ저녁운동은 컨디션 따라 집안일하면서 퇴근후 야금야금 해요ㅋ
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