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  • 빈체로^*^·다신
  • 2020.09.09 12:06
9/9 돌아온 공체
역시 꾸준히 하시는분들은 결과가 다르네요
어영비영 몇주가 지난지 모르겠네요
암튼 오늘공체는 54.5
8월목표는 53대 유지 였는데
9월들어 무너지고 반성합니다
그동안 불규칙적인 식사에 배달음식에 폭식에
다욧트적과의 동침이었네요
9월은 추석도있던데 이번달목표는 최저점((52.9)갱신입니다

다시 맘잡고 식사양조절과 운동도 조금씩 시작해야겠어요
  • 빈체로^*^
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댓글 (4)

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다신
  • 유지가더어렵다
  • 09.10 00:42
  • 저도 응원을 보냅니다. 홧팅입니다^^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.09 12:52
  • 오호~~ 기다리고 기다리던 빈체로님이 오셨군요~~ !
    대 환영🥳🥳
    우리 함께 9월 한달 열심히 해봐요~👊💪🏃‍♀️
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다신
  • 엘사*
  • 09.09 12:10
  • 빈체로님 너무 반가워요..♥
    곧 오실 줄은 알았지요..^^
    이사 잘 하셨죠?
    새로운 곳에서 더 좋은 일 많아지시길
    바랍니다~😉😁😄
    그리고..새롭게 다이어트 모드로..ㅎㅎ
    👍👍👍
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.09 12:10
  • 이사하느라 고생하셨어요👏👏👏
    그래도 다시 53으로 곧 내려가실듯!!다시 같이 힘내서 관리해봐요😘최저점 다시 찍어보아용 화이팅
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