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  • 다이어트도전하기·초보
  • 2020.09.09 19:12
11일차 55.6kg

공복 18시간

점심 - 냉우동 떡볶이 만두 밥조금 빵은 안먹음
간식 ㅡ 아아
저녁ㅡ 불고기 양배추 브로콜리 현미밥 조금

점심이 탄수화물 폭탄이었어요
그나마 저녁을 건강식 한거 같아서 마음이 놓여요

오늘은 홈트 한세트라도 하고 자야겠어요
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댓글 (2)

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정석
  • 꼬삔
  • 09.10 21:16
  • 크림떡볶이 맛있겠네요..
    우동도..
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다신
  • 천마산
  • 09.09 20:30
  • 일하면서 다이어트 하기 힘들겠어요.😥
    운동도 하기 싫을텐데 꾸준히 하는거 보면 대단하다는 생각이 듭니다.

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