873/ 937 kcal
120/ 156 kcal
쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 25g) | 28kcal |
콩나물무침 (1인분, 25g) | 17kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 22g) | 31kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
계란후라이 (1개, 30g) | 65kcal |
쌀밥 (1인분, 90g) | 134kcal |
배추김치 (1인분, 44g) | 7kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 30g) | 43kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
꽃등심 (1회분, 40g) | 87kcal |
아몬드 (9개, 9g) | 63kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 20g) | 10kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 100g) | 83kcal |
콩나물무침 (1인분, 20g) | 14kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
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