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  • 쭉이42·초보
  • 2020.09.12 00:34
09월 11일( 점심식사 465kcal)
16:8간혈식다욧 5일째 어제 초과칼로리섭취로 실패😔 반성중...
점심(00:28)465kcal
탄수화물(7.9%) 23.70 / 301g
단백질(66.7%) 36.70 / 55g
지방(58.9%) 27.10/ 46g
[허닭] 프레시 닭가슴살 오리지널맛
(1팩, 100g)
 125kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
  • 쭉이42
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