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  • 조이뮤직·지존
  • 2020.09.12 08:31
9/11 간단 35일차

어제 점심은 완전 풀어진 시간이었네요. 짜장면과 탕수육이 어찌나 땡기던지 완전 폭풍흡입 후 그거로 끝나지 않고 디저트로 메이플 월넛 페스츄리까지... 행복한 시간이긴 했으나 오후와 저녁에 운동 잔뜩하고 저녁도 칼로리 오버라 안 먹었네요. 하지만 놀라운 것은 오늘 아침 체중이 오르지 않고 100g 내렸네요. 하지만 체지방 오르고 근육은 내리고 ㅜㅜ 오늘은 건강식과 적당한 운동으로 바로잡기로 다짐합니다!
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4 84 다산댁

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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 09.13 00:28
  • 와~!!!
    중국집 음식드셨는데도 체중이 내려갔다니ᆢㅎ
    제게는 도저히 있을수 없는 일인데요ㅠ
    부럽네요ㅋ
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정석
  • 모닝햇쌀
  • 09.12 09:24
  • 우와! 많이 드셨는데도 체중이 줄으셨다니 축하드려요! 😀😀
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