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  • 무나옹·지존
  • 2020.09.15 12:59
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09월 15일 (음식 993kcal, 운동 1185kcal)
좀 이르지만 변동사항 0니 ㅇㅁㅇ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1268kcal
993/ 1291 kcal
1185/ 215 kcal
아침식사240kcal(24.17%)
잡곡밥
 161kcal
카레분말
 35kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
 14kcal
감자
 12kcal
당근
 6kcal
양파
 2kcal
토마토 (중간크기)
 10kcal
오전 간식8kcal(0.81%)
블랙커피
 3kcal
[롯데] 자일리톨껌
 5kcal
점심식사450kcal(45.32%)
카레밥
 230kcal
돼지고기 뒷다리
 90kcal
감자
 6kcal
당근
 1kcal
표고버섯
 1kcal
우유
 122kcal
오후간식65kcal(6.55%)
호두
 65kcal
저녁식사230kcal(23.16%)
카레밥
 230kcal
운동1,185kcal
피트니스복싱
 344kcal
저스트댄스
 213kcal
훌라우프
 120kcal
피트니스복싱
 188kcal
빠르게걷기
 320kcal
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