다이어트

빡센다이어터·다신
2020.09.16 07:02

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09.16 새벽 운동 & 아침 & 간식

* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴
- 어깨 운동

04시 13분부터 04시 29분까지 운동 진행.

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

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붉은여시
09.16 07:56
와 잠이 없으신?ㅋ
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빡센다이어터
09.18 04:55
새벽에 일어나는 건 이제 습관이 들어서
크게 막 어렵거나 하지는 않아요 하핳
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