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09월 16일( 아침식사 587kcal)
아침(09:55)587kcal
탄수화물(17.1%) 61.26 / 359g
단백질(49.2%) 32.46 / 66g
지방(42.8%) 23.53/ 55g
[허닭] 닭가슴살 새우곤약볶음밥
(1/2회, 125g)
167kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 89ml)
66kcal
아몬드
(5개, 7g)
49kcal
카카오닙스
(2티스푼, 10g)
52kcal
바나나
(1개, 112g)
104kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
60kcal
  • 온냐온냐
  • 굴욕없는 뒤태

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