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  • 이ㅇㅇㅣㅇ·초보
  • 2020.09.17 07:43
09.17 공체
어제는 처음으로 50대 돌파해서 신났는데
왜 이럴 날일수록 먹을복이 많은 지 모르겠어요ㅋㅋㅋㅋ
점심도 분식파티에 후식으로 몽블랑까지 먹고 걱정했는데
다행히 아직은 완전 그대로네요 ㅎㅎㅎ
주말에 먹을일이 많을 예정이라서 금요일까지는 꼭 더 감량하고 싶어요 ㅎㅎㅎ
  • 이ㅇㅇㅣㅇ
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9월17일(공체,아침식단)
14 52 *무지개*

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댓글 (6)

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다신
  • 소중함자체
  • 09.17 11:20
  • ㅎㅎㅎ금욜까지 홧팅해보아요😉🙌
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지존
  • 뚠뚠희87
  • 09.17 10:59
  • 잘먹고난후 다이어트하면 괜찮아요.^^확안찌더라구요
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다신
  • *무지개*
  • 09.17 10:15
  • 오늘 운동 좀더 힘내서 해주시면 지방으로 쌓이는걸 조금막을수 있을거예요~힘내요 💪
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다신
  • 49도저언
  • 09.17 08:27
  • 잘먹은날은 다음날부터 바짝 관리해주면 괜찮아지더라고요.. 화이팅이요~~^^
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정석
  • 동글동글보름달
  • 09.17 08:17
  • 다이어트 음식 아녀도 적당히 먹고 운동하면 되더라구여 ㅋㅋ 화이팅
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다신
  • 뚱냥#
  • 09.17 08:02
  • 오늘 내일 조절잘하시면될것같아요👍
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