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02월 23일 (음식 1733kcal, 운동 1140kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 270kcal
1733/ 1034 kcal
1140/ 172 kcal
아침식사264kcal(15.23%)
소고기무국 (1대접, 60g)
57kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[하림] 치킨너겟 (1/4회분, 25g)
51kcal
점심식사468kcal(27.01%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
오후간식598kcal(34.51%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[엔젤리너스]망고버블스노우 (1회분)
360kcal
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g)
210kcal
저녁식사403kcal(23.25%)
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (3/4소접시, 113g)
150kcal
운동1,140kcal
공부 (240분)
720kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
  • michelle0569
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