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  • 요정이님·초보
  • 2020.09.20 15:33
Q.공복운동 힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복운동 넘 힘드네요
이것도 하다보며 익숙해지려나요ㅠ
  • 요정이님
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 욱이죠
  • 09.21 19:32
  • 전 아침에 일어나서 유산소 하는데 뭔가 개운하더라구요
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초보
  • zl존간zl
  • 09.21 13:38
  • 공복 운동도 저혈압이신 분들은 안 좋대요 바나나나 적당한 탄수화물 챙기고 하는 게 더 효율이 좋다더라고요
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다신
  • 80점맘
  • 09.20 15:44
  • 사람마다 다른거같아요. 공복유산소가 효과적이라는데 전 못하겠더라구요. 속도 쓰리구 ㅠ
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초보
  • 요정이님
  • 09.20 15:44
  • 그쵸 저도 하고오면 하루종일 힘든거보니 안맞나봐요..ㅠㅠ 덧글 감사합니다~^^
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