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  • 무나옹·지존
  • 2020.09.20 20:06
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09월 20일 (음식 1142kcal, 운동 1200kcal)

다음부터 작작 먹어대야지 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1134kcal
1142/ 1291 kcal
1200/ 215 kcal
아침식사301kcal(26.36%)
닭갈비양념
 13kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
 53kcal
잡곡밥
 161kcal
양배추
 6kcal
배
 68kcal
오전 간식85kcal(7.44%)
쁘띠몽쉘
 85kcal
점심식사559kcal(48.95%)
순두부찌개
 259kcal
쌀밥
 147kcal
떡갈비
 153kcal
오후간식72kcal(6.30%)
배
 72kcal
저녁식사125kcal(10.95%)
토마토 (중간크기)
 7kcal
새송이버섯
 18kcal
양파
 10kcal
피자치즈
 90kcal
운동1,200kcal
피트니스복싱
 450kcal
훌라후프
 120kcal
빠르게걷기
 160kcal
피트니스복싱
 350kcal
훌라후프
 120kcal
  • 무나옹
  • 예쁜 옷을 입자
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09월 20일 (음식 1195kcal, 운동 13kcal)
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